男性健康一直以来都是人们心中的主心骨，健康的缺失势必会影响到整个身体系统的正常运转，正当而立之年，年轻富有闯荡的气魄，这个时候你被告知健康透支了，肾出现了问题是一个被老百姓看重的话题，它直白的戳痛着每一个肾虚男士的心。点此提交您的情况，在线进一步帮您判断

　　“肾虚”是现代男性健康的一个突出问题，主要表现为严重疲劳、精神不振、体弱乏力、记忆力过早下降、腰膝酸软、四肢发凉、畏寒、尿频、虚胖浮肿、脱发、耳鸣盗汗等这些看似小毛病的现象，很多男性朋友对它的担心仅限于肾虚会直接影响着生活质量和健康，其实不然，这些症状实际是大问题的表征，是体内各脏器产生功能紊乱的表现，男性朋友必须正确对待。点此提交您的情况，在线进一步帮您判断

　　肾虚分“肾阴虚”和“肾阳虚”，在临床上，阴虚较阳虚更为常见。肾阳虚的表现是面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力;男人阳痿早泄，性欲减退;便不成形或尿频、清长，夜尿多，舌淡苔白。

　　肾阴虚的表现是面色发红，腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣，齿松发脱;男子遗精、早泄，;失眠健忘，口咽干燥，烦躁，动则汗出，午后颧红，形体消瘦，小便黄少，舌红少苔或无苔。肾阴阳统管全身的阴阳，肾阴阳的消长变化与平衡调节影响着五脏六腑的阴阳动态平衡。

　　肾虚是人体衰老的体现，老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程，叫生理性肾虚，而中年人出现肾虚症状就是一种未老先衰，叫病理性肾虚。对于中年朋友，要改变未老先衰，就应当及时补肾，改善肾虚衰老症状。

　　肾虚怎么办好?很多人肾虚认为可以通过食疗先先进补治疗，这是不科学。肾虚可以通过食疗的方法改善，肾虚症状者，仅仅依靠食补是远远不够的。倘若出现男性功能性障碍等严重问题，切不可当儿戏看待，积极去正规医院检查、对症治疗才是恢复男儿强健身体的。
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