在生活中,很多人的狐臭患者们都用香水来遮掩狐臭的味道,这样对于狐臭患者来说不是个好办法,因为当你的狐臭非常严重,就会导致身上的气味更加的难闻.好的方法就是采用手术方式来去除.有句话叫做病从口入,预防狐臭应要做合理饮食.

　　忌吃"有味"食品：医生认为味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙.

　　忌多食油分多的食物：人吃了带有油分的食物,如花生果仁,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外.如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食.

　　忌过多红肉：红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质.但细菌就喜欢蛋白质,因可供营养给它们.所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,一日两餐,每餐3~4两肉就已经足够.             

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